Диетолог опроверг популярный миф о яйцах
lenta.ruНовые исследования показали, что яйца полезны для человеческого организма, а содержащийся в них холестерин не так вреден, как считалось ранее.
Об этом заявил диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург, передает «Звезда».Специалист отметил, что в продукте содержится не только важный белок, но и фосфолипиды, жирорастворимые витамины, такие как A, B6, B12, витамин D, который встречается в рыбе и морепродуктах.