Диетолог разрешил есть перед сном
fedpress.ruМОСКВА, 15 января, ФедералПресс. К одному из основных правил похудения относится заперт на еду перед сном.
Однако диетолог Михаил Гинцбург считает, что рекомендаций по лимиту времени нет. Михаил Гинцбург сказал, что много есть перед сном не стоит, так как из-за этого возникнут неприятные последствия.