Диетолог рассказала, сколько мандаринов в день можно есть
pravda-tv.ruДиетолог-нутрициолог Сания Ислямова рассказала, сколько мандаринов в день можно есть. И объяснила, чем грозит нашему организму превышение нормы.По словам врача, в сутки не стоит съедать более четырех мандаринов.
А за раз лучше всего есть не более двух. При этом есть цитрусовые нужно только после еды — желательно в течение часа. На голодный желудок этого делать не стоит.Мандарины — сорт Клементина.