Диетолог научила правильно есть мандарины в преддверии Нового года
nation-news.ruМандарины — полезный сезонный фрукт, но злоупотреблять им не стоит. Достаточно есть 2-3 мандарина в первой половине дня, считает врач-диетолог Дарья Русакова.Мандарины давно считают традиционным "новогодним" фруктом.
Цитрусовый запах устойчиво ассоциируется с праздниками, а спрос на продукт в преддверии Нового года бьет все рекорды.О том, как есть мандарины без вреда для здоровья в беседе с Nation News рассказала диетолог Дарья Русакова. "Мандарины — это полезный цитрусовый сезонный продукт.