здоровье еда сахар

Диетолог рассказала о скрытых источниках сахара, опасных для здоровья

При планировании рациона нужно быть аккуратным в выборе продуктов, поскольку многие из них могут содержать скрытые источники сахара.

О вредном воздействии этого продукта в беседе с РИА Новости рассказала диетолог Светлана Зеленцова. "Общеизвестно, что высокое потребление сахара сопряжено с повышенной калорийностью рациона, а значит и с избыточной массой тела.

DMCA