Диетолог рассказала о самом вредном блюде из картошки
pnp.ruСамыми вредными блюдами из картофеля являются те, при приготовлении которых используется жарка во фритюре. Об этом Радио Sputnik рассказала врач-диетолог Тамара Прунцева.По её словам, здоровый человек может употреблять картофель каждый день без какого-либо вреда для себя.
Следует лишь не переедать по вечерам и следить, чтобы физическая активность соответствовала пищевому рациону.Она пояснила, что картофель богат витаминами.