Диетолог рассказала, кому противопоказаны сезонные ягоды и фрукты
reendex.ruВрач-диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол рассказала, кому противопоказаны сезонные ягоды и фрукты. В беседе с RT она отметила, что их приём должен быть дозированным, так как у некоторых людей могут возникнуть проблемы. «Есть нужно клубники ровно столько, сколько ты хочешь и чтобы это не навредило твоему желудочно-кишечному тракту.
Вообще, во всех ягодах и кислых фруктах есть очень много кислот. Фруктовая кислота может повредить слизистую желудочно-кишечного тракта, так что если есть там проблемы, то лучше не стоит», — разъяснила Хорол.