Диетолог рассказала, кому мешают худеть молочные продукты
russian.rt.comСпортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, как употребление молока может помешать сбросить вес.«Если у человека существует непереносимость лактозы, то этот фермент не расщепляется организмом, что может способствовать набору лишнего веса.
И перед тем, как начать соблюдать диету, первым делом нужно проверить свои анализы на генетическую непереносимость лактозы.