Диетолог рассказала, кому нельзя есть яблоки
facenews.uaЛюдям с обострениями заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит опасаться яблок. При наличии гастрита, панкреатита и подобных недугов стоит употреблять фрукт исключительно запеченным, передает FaceNews.ua.Об этом сообщила Александра Давыдова, диетолог.Диетолог посоветовала присмотреться к зеленым или светло-желтым яблокам тем, кто стремиться держать свой вес под контролем.
Красные сорта, в особенности искусственно выведенные, содержат большое количество фруктозы. Поэтому в течение дня можно позволить себе только один такой фрукт.Самыми полезными яблоками эксперт назвала выращенные в домашнем саду.