Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак
gazeta.ruВрач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, какие продукты ни в коем случае нельзя есть на завтрак. Об этом пишет РИА «Новости».«Я категорически не рекомендую есть на завтрак бутерброды — излюбленное в нашей стране питание», — сказала Дюваль.Врач рассказала, что после сна организму нужно пополнить запасы полезных веществ, затраченных во время сна.
Поэтому если завтрак состоит из продуктов, содержащих сахар и дрожжи, например, белый хлеб, а также красители и консерванты, как в колбасе, то организму придется переварить тяжелую пищу.Другой вредный продукт — кофе.