Вредный завтрак: названы продукты, которые нельзя есть утром и мира
cursorinfo.co.ilЗавтрак – самая важная часть дня, поскольку именно он позволяет получить энергию для продуктивной работы, отойти от сна. Однако мало кто знает о том, что есть продукты, которые крайне противопоказано употреблять на завтрак.
И вот, врач-диетолог Анжелика Дюваль решила перечислить то, из чего не стоит готовить первое блюдо дня. Так, в первую очередь с утра не стоит есть бутерброды, поскольку с ночи необходимо пополнить запас витаминов и микроэлементов.