Эксперт по питанию назвала крупу, полезную для желающих похудеть и людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет aif.ru со ссылкой на врача-диетолога.
Речь идет о булгуре. В нем содержится много пищевых волокон, витаминов группы В, марганца, магния и железа. Такой полезный состав сохраняется благодаря зародышам и отрубям, которые остаются при очищении зерна.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
ufacitynews.ru