Диетолог рассказала, как не сорваться во время диеты
actualnews.orgВрач-диетолог Наталья Круглова дала рекомендации, которые позволят не сорваться во время диеты. Эксперт отметила, что наиболее сложным для многих является первый этап похудения, когда положительные изменения не наблюдаются невооруженным взглядом.
Изображение взято с: pexels.com Частые срывы могут говорить в пользу того, что такая диета человеку попросту не подходит, и тогда оставаться на ней продолжительное время не получится.