Диетолог рассказала, как не растолстеть за зиму
m24.ruДиетолог Елена Соломатина рассказала о том, как правильно изменить рацион питания с наступлением зимы и не совершать самые распространенные ошибки, которые приводят к появлению избыточного веса, сообщает "Вечерняя Москва".
По словам специалиста, с приходом зимы рацион человека значительно меняется. В нем становится меньше овощей, фруктов, салатов, но больше жирного, жареного и печеного.