Диетолог рассказала, как не набрать лишний вес зимой
ria.ruМОСКВА, 15 окт - РИА Новости. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала "Вечерней Москве", как следует питаться в холодное время года, чтобы не набрать лишние килограммы.
Как отмечает Соломатина, с приходом холодов люди начинают активнее потреблять жирные и сладкие продукты, а также алкоголь. Обычно это связано с сонливостью, ухудшением настроения и недостатком витамина D в организме, которые вызывает недостаток солнечного света.Диетолог рассказала, что восполнить недостаток...