Диетолог рассказала, как избежать похмелья
Чтобы на утро не было похмелья после вчерашнего веселого застолья, английский врач-диетолог в Bio-Kult Клэр Барнс советует заранее тщательно покушать, причем продукты богатые антиоксидантами и цинком.
К ним относятся мясо, рыба, яйца, семена и орехи. Такая пища замедлит всасывание алкоголя в кровь и поможет защитить печень.