Диетолог рассказала о необычном свойстве кофе
svpressa.ruДиетолог Фрэнки Филлипс из Великобритании считает, что постоянное употребление кофе сокращает вероятность появления сахарного диабета второго типа.По словам эксперта, можно без вреда для здоровья пить до пяти чашек кофе в день, но суммарное количество кофеина, ежедневно поступающего в организм, не должно быть больше 400 миллиграммов.Она также подчеркнула, что регулярное употребление кофе способствует снижению риска развития болезней сердца и сосудов, так как в нем содержатся антиоксиданты, которые обладают противовоспалительным действием, пишет НСН.
Иммунолог раскрыл «лайфхак» о вакцинации Врач назвала опасной модную схему похудения От гриппа привились 40 миллионов россиян Диетолог рассказала, как бороться с ожирением