Диетолог рассказал об опасности чая с сахаром натощак
iz.ruУпотребления сладкого чая или компота на голодный желудок следует избегать, потому что это может привести к резкому скачку уровня сахара в крови.
Такую рекомендацию в беседе с радио Sputnik дал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.Специалист отметил, что перед первым приемом пищи будет полезно выпить стакан воды.