Что нельзя пить натощак – отвечает диетолог
newsgomel.byЕсть напитки, которые, если пить их на голодный желудок, могут вызывать резкий подъем уровня сахара в крови. Какие напитки лучше не пить натощак и чем это может быть чревато, рассказал в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По сути, единственное, что можно пить до еды – это простая вода. Для всех других напитков есть оговорки и нюансы, связанные с состоянием вашего здоровья: что-то может вызывать резкий подъем уровня сахара в крови, что-то – раздражать желудок.