люди самит Здоровье и красота

Диетолог рассказал о самых полезных овощах зимой

Арзамасцев добавил, что эти овощи хорошо хранятся их можно использовать в течение всей зимы, а также части весны. При этом они сохраняют большое количество витаминов.

Кроме того, у овощей нет такого количества противопоказаний, как у фруктов и их можно употреблять большинству людей. Также зимние фрукты содержат меньше витаминов.

DMCA