Диетолог рассказал о риске для диабетиков от употребления арбуза
russian.rt.comВрач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что переедание арбуза провоцирует у людей, страдающих от сахарного диабета, серьёзные риски для здоровья.Об этом он сообщил в беседе с URA.RU.«Опасность зависит от количества (съеденного. — RT).
Если у человека имеется сахарный диабет, ожирение, то избыток арбуза сразу создаёт несколько рисков. Много сахара, большая водная нагрузка», — сказал Гинзбург.Так, врач посоветовал употреблять арбуз в качестве десерта после основного приёма пищи.Суточная порция этого продукта не должна превышать 200—300 гр, добавила, в свою очередь, врач-диетолог Наталья Круглова.«Граммов 300 в день — это нормальное количество.