Диетолог рассказал, какие напитки помогут восстановиться 1 января
gazeta.a42.ruПосле бурной новогодней ночи в первый день января поправить здоровье поможет вода и другие напитки. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский. — Лучше всего восстанавливает самочувствие и даёт пользу чистая вода.
Хороши свежевыжатые соки, но, конечно, со всеми ограничениями и противопоказаниями, связанными с ЖКТ. Далее — минеральная вода: берите столовую или лечебно-столовую, не сильно насыщенную микроэлементами.