Диетолог рассказал, как восстановиться после новогодних застолий
Знакомые для многих тяжесть в желудке, апатия и упадок можно быстро ликвидировать, если придерживаться определённого рациона.
Об этом пишет Kp.ru со ссылкой на кандидата медицинских наук Зухру Павлову. Каждое утро специалист рекомендует начинать с 5-10 минут растяжки.