Диетолог назвала пять продуктов, которые помогут похудеть
m24.ruДиетолог Лола Биггс рассказала, что с помощью добавления в рацион питания овощей, ягод и рыбы можно сбросить лишние килограммы, сообщает "Мир 24".
По словам специалиста, в день рекомендуется съедать не менее пяти разных овощей. При этом особое внимание она рекомендовала уделить броколли.