Диетолог рассказала, как скинуть набранные в новогодние праздники килограммы
nation-news.ruНовогодние праздники пугают обилием пищи и лишними килограммами. В беседе с Nation News врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева рассказала, как восстановить фигуру после застолий. "Мы не много наберем за праздники, килограмма 2-3.
И скинуть их не будет стрессом для организма. Первое, что я советую сделать после праздников — отказаться от алкоголя. Это излишний продукт на нашем столе, не считая праздничного меню", — сказала эксперт.
