Диетологи объяснили, как не располнеть после новогодних застолий
live24.ruМосква, 30 дек 2020 - . Новый год уже на пороге. Россияне активно готовятся к празднику. Если зайти в магазины, то некоторые продукты уже будет не так просто отыскать.
Обилие блюд на новогоднем столе грозит перееданием, причем в лучшем случае это выльется в несколько лишних килограммов, а вот в худшем — может даже понадобиться помощь медиков.Чтобы этого не произошло, необходимо соблюдать несколько простых правила пищевого поведения и по возможности придерживаться принципов правильного питания, а также отказаться от продукта, который есть на каждом праздничном столе — хлеба.