Диетолог рассказал из-за чего россияне подвержены депрессии
politexpert.netДефицит витамина D взывает у россиян негативное мышление. Как исправить эту ситуацию рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
Количество витамина D в организме человека зависит от двух факторов – питания и количества солнечных дней в году. В северной части страны, где проживает значительная часть населения РФ, мало солнечной активности и поэтому местные жители испытывают сезонный дефицит полезных веществ.