Диетолог предупредила, что интервальное голодание может привести к набору веса
vm.ruИнтермиттирующее или интервальное голодание — метод питания, при котором разрешено употреблять пищу только в строго определенное время — может спровоцировать набор веса и проблемы с метаболизмом.
Об этом рассказала главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Она подчеркнула, что на сегодня исследования этого метода проводились с участием довольно ограниченного числа людей.