Врач обяснил, чем опасны популярные для завтрака продукты
gazeta.a42.ruВрач-эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско рассказала, какие продукты на завтрак приносят вред организму.
Она призвала соблюдать «правила пищевой тарелки». Натощак специалист не рекомендует пить крепкий чай и кофе, так как они раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта и не заряжают энергией.