Названы провоцирующие депрессию продукты
Об этом со ссылкой на «Медик Форум» пишут «Известия». Издание приводит слова эндокринолога, врача-диетолога, тренера по здоровью Анастасии Тараско, которая призывает отказаться от употребления некоторых довольно популярных продуктов, чтобы снизить риск развития депрессии и ожирения.
В стоп-листе, по мнению специалиста, должны оказаться продукты с высоким содержанием легкоусвояемых углеводов: хлебо-булочные и кондитерские изделия.