Диетолог объяснила, почему возникает тяга к сладкому и стоит ли с ней бороться
ont.byУ многих из нас время от времени появляется навязчивое желание съесть что-то сладенькое. Из-за чего возникает это чувство и нужно ли с ним бороться, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Елена Соломатина.Многие люди, следя за своим питанием, полностью отказываются от сладкого и мучного.
Но если иногда организму захотелось, к примеру, шоколада, то не стоит себя винить за это чувство и строго себя ограничивать.