Диетолог рассказала, что делать с тягой к сладкому
mk.ruЧеловек должен себя баловать сладостями и не чувствовать себя суперменом, считает врач-диетолог Елена Соломатина. В интервью радио Sputnik она раскрыла, почему человек испытывает тягу к сладкому.
Она указывает, что ведущему здоровый образ жизни человеку не нужно ругать себя за каждый кусок торта. По мнению диетолога, употребление сладостей не является «срывом».