Диетолог объяснила плохое настроение во время диеты
lenta.ruСтарший научный сотрудник клиники ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Юлия Чехонина объяснила, почему люди, придерживающиеся диеты, начинают испытывать злость и раздражительность.
Эксперт рассказала, дефицит каких продуктов снижает эмоциональный фон, сообщает радио Sputnik.Чехонина заявила, что плохое настроение, тревожность и раздражительность во время диеты возникают из-за триптофана.