Диетологи объяснили влияние неправильного завтрака на фигуру
lenta.ruДиетологи рассказали, как неправильный завтрак влияет на фигуру. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!По словам специалистов в области питания, о неправильном завтраке могут свидетельствовать ощущение вздутия живота и чувство неутоленного голода после приема пищи.
Диетологи выделили пять наиболее распространенных ошибок, которые люди совершают при приготовлении и употреблении завтрака.Первой ошибкой в списке стал завтрак, состоящих только из простых углеводов.