Диетолог объяснила, почему вишня полезнее черешни
vm.ruВишня полезнее черешни для людей, которые следят за фигурой в ней содержится меньшее количество сахаров. Также в составе вишни больше витамина C, чем в черешне.
Однако эти ягоды во многом пересекаются по своим полезным свойствам. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Дарья Русакова. — Всем известно, что черешня – более калорийный продукт, так как в ней больше сахаров.