Диетолог обосновал необходимость пить витамины
news.ruГлавный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян объяснил необходимость пожизненного приёма витаминов. По его словам, их необходимо пить непрерывно, чтобы покрыть дефицит и избежать серьёзных заболеваний. Пить витамины нужно на протяжении всей жизни.
К сожалению, у нас люди к этому не приучены. Я обязательно утром выпиваю одну таблетку. Плюс дополнительно Омега 3 пью в виде рыбьего жира.