Диетолог назвала альтернативу шаурме для перекуса на улице
inforeactor.ruЭксперты признали шаурму полезным перекусом, однако для этого она должна быть приготовлена своими руками и из проверенных продуктов.
При этом диетологи советуют избегать это блюдо, если оно приготовлено в точках быстрого питания. Вместо этого рекомендуется съесть какой-нибудь фрукт, как, например, яблоко или банан.