Диетолог назвал шаурму полезным перекусом
iz.ruШаурма является полезным перекусом, так как в ней есть всё необходимое организму с точки зрения правильного питания. Об этом рассказал врач-диетолог Сергей Обложко.По его словам, овощи, куриное мясо и некалорийные соусы являются хорошим вариантом перекусить в ритме большого города, однако существуют две проблемы.Первой диетолог назвал большое количество масла, которое добавляется в блюдо.
Он посоветовал попросить повара не делать этого.Также вредным является большое количество теста на концах шаурмы, его лучше выбросить и съесть только основную часть, цитирует специалиста «РИА Новости».В феврале эксперты оценили привлекательность городов для выпускников вузов по ряду параметров.
