Диетолог назвала «зимнюю» диету
charter97.orgНмами Агарвал назвала способ зимнего похудения. Об этом пишет The Indian Express.По ее словам, зимой люди менее активны, чем летом.
Поэтому организм сжигает меньшее количество энергии. А если в таком случае продолжать питаться по-старому, то полнота обеспечена.Исходя из таких выводов Агарвал советует следить за питание так, чтобы оно соответствовало физической активности.То есть, если человек менее подвижен, он должен употреблять меньше пищи.