Диетологи назвали шесть главных продуктов для людей старше 40 лет
charter97.orgreplyua.net, специалисты рассказали, какой диеты нужно придерживаться людям зрелого возраста, чтобы контролировать вес и замедлять процессы старения.
Диетологи подчеркнули, что именно несбалансированное питание приводит к появлению лишних килограммов, а также к ухудшению состояния кожи.На первое место среди самых полезных продуктов для людей старше 40 лет диетологи поставили жирные сорта рыбы.