Диетолог назвала продукты, которые омолаживают и спасают от рака
nation-news.ruЕжедневное употребление свежей зелени в большом количестве способствует омоложению организма, заявила диетолог Анна Елькина.Также продукт позволяет улучшить работу желудочно-кишечного тракта и защищает от рака.
По словам диетолога, рацион каждого человека должен включать шпинат, базилик или рукколу. Также специалист назвала полезными брокколи и мяту.