Диетолог назвала продукты, которые укрепят иммунитет осенью
skuke.netСтало известно, какие продукты лучше употреблять в пищу, чтобы укрепить иммунитет организма в осеннее время года. Член Национального общества нутрициологов и диетологов Анна Белоусова рассказала, что сезонные ягоды — брусника, клюква и черника — прекрасно подойдут для этих целей.Об этом она сообщила в эфире радиостанции "Говорит Москва".
Кроме того, стоит собрать молодые побеги елок. Их нужно сорвать аккуратно, чтобы не нанести вред дереву, и подсушить.Затем можно заваривать с ними чай.