Диетолог назвала полезные свойствах арбуза и дыни
charter97.orgзаявила врач-диетолог Елена Соломатина.В арбузе имеется антиоксидант ликопин полезный для сердечно-сосудистой системы, защищающий организм от преждевременного старения, препятствующий развитию онкологических заболеваний и снимающий воспаления.В дыне же в четыре раза больше витамина C.
Это тоже антиоксидант, который обладает антивозрастным эффектом и противостоит разрушительному действию свободных радикалов.