Названы самые полезные продукты сентября
4mama.ua.Осенний рацион питанияОрехи. Орехи рекомендуют употреблять потому, что в них содержится много антиоксидантов, которые нормализируют работу сердца и сосудов.
Тем самым продукт препятствует сердечным заболеваниям и продлевает жизнь. Еще орехи улучшают работу головного мозга. Поэтому их стоит употреблять людям, чья работа связана с интеллектуальной деятельностью.
charter97.org