продукты общество Здоровье и красота иммунитет

Диетолог назвала необходимые в зимний период витамины

Готовиться к зиме уже следует сейчас, добавляя в свой рацион витамины, которые помогут поддерживать иммунитет в холодное время года и чувствовать себя бодрее.

Об этом рассказала диетолог, гастроэнтеролог Светлана Незванова, пишут «Невские Новости».Восполнять недостаток тех или иных витаминов следует через продукты питания, считает Незванова.

DMCA