Диетолог назвала не подходящие для новогоднего стола продукты
iz.ruОт продуктов, содержащих много соли, стоит отказаться в Новый год. Об этом в эфире радио «Sputnik» в четверг, 30 декабря, сказала кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.«На новогоднем столе россиян очень много колбас, мясных нарезок и икры.
Эти продукты содержат большое количество соли. Она, в свою очередь, задерживает воду в организме и может вызвать повышение артериального давления, отечный синдром, а также увеличить нагрузку на сердце и почки», — сказала она.Бережная порекомендовала добавить в новогоднее меню больше зелени и овощей.
