Диетолог назвал продукт, защищающий от инфекций, рака и диабета
Клубника – один из самых популярных летних плодов. В ней содержится множество полезных веществ, особенно витамина С. В составе ягоды есть полифенолы, которые защищают организм от инфекций, это особенно актуально в период пандемии.
Плод действует на вирусы, грибки, бактерии и дрожжи. Овощи и фрукты подавляют увеличение жировой ткани, тем самым защищая от ожирения.