Российский диетолог назвала продукты, которые запрещено есть натощак
u24.ruИх употребление натощак может вызвать проблемы со здоровьем. Диетолог Анна Белоусова назвала запрещенные натощак продукты. Среди них — кофе, соки из цитрусовых, газированные напитки, а также острые приправы, сообщает телеканал «Звезда».
Кофе следует употреблять уже после завтрака, оно может уменьшить аппетит. В этом случае напиток не принесет вреда организму.