Диетолог Круглова перечислила наиболее полезные мясные блюда
В процессе приготовления не нужно прибегать к растительному и сливочному маслу, поделилась специалист. Также не следует добавлять к пище любые жирные соусы.
Огромным "плюсом" в графе полезности станет присутствие овощей в мясном блюде, передает телеканал "Звезда". В числе самых полезных блюд Круглова назвала мясо на гриле, а также запеченное или отварное.