Диетолог Ирина Писарева предупредила о вреде ежедневных тренировок для похудения
actualnews.orgЕсли человек не занимался спортом, а затем решил похудеть и начал тренироваться каждый день, сбросить лишний вес ему будет сложнее, поскольку в таком случае метаболизм замедляется.
О том, как правильно избавляться от избыточной массы тела рассказала спортивный диетолог Ирина Писарева. Изображение взято с: Flickr.com По словам эксперта, процесс похудения не должен быть стрессовым для организма.